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降压也可以靠吃喝1

发布时间:2018-12-22 13:06:02 编辑:笔名

降压也可以靠吃喝

/*ttys5_科普_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   对于高血压来讲,降压去血脂的常用方法就是吃药,可是我们也可以通过日常的饮食来改善高血压的症状,下面推出的是系列降压自制饮品,希望对大家的病有所帮助。

山楂麦冬饮 [原料] 山楂、麦冬各20克。 [做法] 山楂、麦冬加水500毫升,煎至250毫升。分2次服。 [功效] 适用于动脉硬化性高血压,暑热烦渴,咽干舌燥,肉食积滞不化,胃部不适。凉薯葛根饮 [原料] 凉薯、生葛根各250克。 [做法] 凉薯、生葛根去皮洗净切成薄片,加水600毫升,煮至熟透。

分2—3次食薯,

降压也可以靠吃喝1

喝汤。 [功效] 适用于高血压伴有兴奋,感冒发热,头痛烦渴,下痢,饮酒过量,烦躁,口渴及肩背屈伸不便。 苹果西芹茼蒿汁 [原料] 苹果200克,西芹、茼蒿各1m克。 [做法] 苹果、西芹、茼蒿共绞汁。

分次服完。 [功效] 适用于高血压,头昏脑胀,暑热疲倦,口角炎,口腔炎。 玉米须茶 [原料] 玉米须30克,冰糖适量。 [做法] 玉米须加清水500毫升,烧开后,去渣留汁,加入冰糖,溶化。当茶饮。 水芹鲜汁 [原料] 鲜水芹500克。 [做法] 鲜水芹除去须根,洗净切碎,压榨绞汁。每日服2次,每次50毫升。 [功效] 适用于高血压,头昏脑胀,尿血。

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